Bahan Alami Untuk Menurunkan Berat Badan

Bahan Alami Untuk Menurunkan Berat Badan – Ingin menggunakan bahan alami untuk membantu menurunkan berat badan? Bisa banget. Ada beberapa bahan alami berupa rempah rempah yang efektif untuk membakar lemak di badan. Menggunakan bahan alami ini menjadikan metabolisme tubuh jadi lebih baik sehingga akan membantu proses pembakaran kalori dan lemak di tubuh. Ini akan membantu menurunkan berat badan dengan cara alami dan aman.

menurunkan berat badan

Menurut pakar penyakit dalam, Gerard Mullin, MD, ada beberapa bahan rempah yang dipercaya dapat membantu memperbaiki metabolisme tubuh. Dengan memanfaatkan bahan alami di bawah ini Anda bisa membuat resep ramuan pelangsing alami sendiri jika ingin memiliki berat badan langsing ideal.

1. Biji Chia

Di Amerika tengah dan selatan bahan ini sudah di gunakan sebagai makanan obat. Di negara tersebut, biji chia digunakan untuk mencegah diabetes, obesitas, serta penyakit kardiovaskular.

Biji chia memiliki kandungan protein yang tinggi, dan kaya serat dan dapat membantu proses pembakaran kalori.

2. Kayu Manis

Kayu manis sering di gunakan untuk bahan minuman dan dapat membantu proses pembakaran lemak, meningkatkan metabolisme dan sudah terbukti untuk membatasi penyerapan glukosa dan meningkatkan insulin. Selain membantu badan jadi langsing, dengan menambahkan bubuk kayu manis, juga dapat membantu menstabilkan gula darah.

3. Jahe

Jahe bersifat anti-inflamasi, anti-hipertensi, dan berefek stimulasi pada saluran pencernaan. Jahe yang terasa hangat ini juga dapat membantu meningkatkan pembakaran lemak, dapat meringankan masalah pencernaan, mengatasi sembelit, dispepsia, bersendawa, mengatasi perut kembung, ketidaknyamanan epigastrium, serta gangguan pencernaan, dan mual.

4. Cabe Cayenne

Ini adalah salah satu cabe paling pedas di dunia . Cabe ini tidak hanya digunakan untuk bumbu masakan saja namun juga untuk keperluan medis. Kandungan Capsaicin yang ada dalam cabe ini dipercaya dapat membakar kalori karena memicu respon sistem hormon stres Anda. Dengan aktifnya hormon ini, maka lemak Anda akan menjadi bahan bakar untuk metabolisme.

Itulah beberapa bahan alami yang berguna dan bermanfaat untuk di jadikan bahan ramuan tradisional menurunkan berat badan.

CaraBaruku.Com © 2015 . counter