Menu

Kebiasaan Sehari Hari Yang Bisa Membuat Payudara Cepat Kendur



Kebiasaan Sehari Hari Yang Bisa Membuat Payudara Cepat Kendur – Beberapa hal yang bisa membuat payudara wanita menjadi kendur di antaranya adalah melahirkan, karena umur bertambah serta karena menyusui. Dan tentu saja wanita sangat sulit untuk menghindari ke 3 hal tersebut. Payudara kendur di sebabkan karena elastisitas kolagen berkurang, yaitu jaringan ikat yang ada di bawah kulit.

Selain ke tiga hal tersebut di atas, mengendurnya payudara juga bisa di sebabkan karena kebiasaan yang di lakukan sehari hari. Oleh karena itu, jika tidak ingin memiliki payudara kendur selain katiga faktor di atas, cobalah untuk tidak melakukan kebiasaan di bawah ini yang bikin payudara wanita jadi kendur.

Payudara Kendur

1. Diet yoyo
Penurunan berat tubuh yang sangat drastis merupakan salah satu hal yang bisa bikin payudara kendur. Jadi, tiap kali tubuh Anda mengalami kenaikan atau penurunan pada berat badan,maka  jaringan payudara Anda juga akan menjadi lebih kendur. Hal ini sperti yang di sampaikan oleh seorang ahli bedah payudara bernama Michael Edwards, MD. Maka itu,  jangan berdiet

2. Merokok
Banyak hal buruk yang di akibatkan karena rokok. Merokok bisa berdampak buruk bagi kesehatan tubuh yaitu bisa merusak jantung dan paru-paru Anda, melainkan juga pada kesehatan payudara Anda. Paparan asap dari rokok bisa mempercepat penuaan kulit dan akan mengurangi suplai darah ke permukaan kulit.

3. Mengenakan bra yang tidak pas
Banyak sekali wanita yang tidak tau bagaimana cara memilih bra yang tepat. Mengenakan bra yang salah akan berakibat pada kesehatan payudara. Maka itu, tiap wanita harus bisa memilih bra yang pas untuk menyokong bentuk payudara. Memakai bra yang ukurannya tidak sesuai bisa membuat payudara kendur dan akan menimbulkan rasa tidak nyaman.

4. Latihan fisik tertentu
Kalangan ahli mengatakan kalau melakukan gerakan maju-mundur yang berulang, yang terjadi pada saat Anda melakukan latihan yang sama, bisa menyebabkan terjadinya kerusakan kolagen pada payudara dan menyebabkan payudara kendur.

Itulah beberapa kebiasaan yang bisa menyebabkan payudara wanita menjadi kendur. Supaya bentuk payudara Anda tetap sehat dan kencang, pilih dan kenakan bra yang ukurannya sesuai dengan bentuk payudara.



Related For Kebiasaan Sehari Hari Yang Bisa Membuat Payudara Cepat Kendur

Cara Tahan Lama

obat tahan lama hubungan intim

FP Di Facebook