Cara Mengusir Bau Badan Tidak Sedap Dengan Makanan

Cara Mengusir Bau Badan Tidak Sedap Dengan Makanan – Memiliki bau badan tidak sedap jelas bikin tidak pede saat bedekatan dengan orang lain. Untuk menghilangkan bau badan, beberapa orang akan menggunakan parfum atau deodoran. Namun, ada cara lain untuk mengusir bau badan yang tidak sedap yaitu dengan mengkonsumsi makanan tertentu.

Walaupun faktor makanan juga bisa berpengaruh pada bau tubuh, tapi Anda bisa mencoba mengkonsumsi makanan yang lebih bersih sebagai pilihan yang lebih baik di banding mengandalkan bahan kimia untuk menghilangkan bau badan yang tak sedap dan sulit dikontrol.

Cara Menghilangkan Bau Badan Tidak Sedap

Mengusir Bau Badan

Ada beberapa pilihan makanan yang baik dan jauhi pula beberapa makanan buruk yang juga bisa memicu bau tidak sedap di badan. Di bawah ini ada beberapa makanan untuk mengatasi bau badan tak sedap :

1. Makanan Alami
Mengkonsumsi banyak sayuran bisa menolong Anda. Sayuran mengandung  serat, anti-oksidan, serta berbagai enzim. Sayuran juga bersifat alkalise dan berguna sekali untuk menghidrasi tubuh Anda.

2. Zinc (Zn)
Jenis makanan banyak mengandung Zinc seperti biji, kacang-kacangan, yogurt, daging, serta makanan laut baik di konsumsi dan dapat membantu mengurangi bau tidak sedap di tubuh.

3. Probiotik
Dengan mengkonsumsi yogurt juga bisa membantu menjaga bakteri usus bawah kontrol sehingga baik sekalo untuk mengusir bau badan yang tak sedap.

4. Vitamin B
Baik sekali jika tubuh terpenuhi asupan magnesium serta Vitamin B karena dapat membantu mengurangi aroma badan yang tak sedap.

5. Air
Air sangat penting sekali bagi tubuh, dan dengan mengkonsumsi cukup air tiap hari akan membantu meluruhkan racun dari tubuh Anda. Dengan tergusurnya racun-racun yang ada dalam tubuh bisa membuat bau tak sedap akan lebih cepat menghilang.

CaraBaruku.Com © 2015 . counter