Cara Menyembuhkan Sakit Perut Dengan Makanan Alami

Cara Menyembuhkan Sakit Perut Dengan Makanan Alami – Perut terasa mulas atau sakit tentunya bisa sangat mengganggu sekali aktivitas dan tubuh akan merasa tidak nyaman. Apalagi jika sebentar sebentar harus ke toilet, tentu repot sekali.

Menyembuhkan sakit bisa dengan beberapa cara seperti minum obat sakit perut, bahan dapur atau buah buahan pereda sakit perut. Selain itu menyembuhkan sakit perut juga bisa di atasi dengan mengkonsumsi makanan tertentu. Beberapa makanan bisa jadi alternatif obat sakit perut. Karena makanan ini bersumber dari alam, tentu saja makanan ini bersifat natural dan minim efek samping.

Cara Menyembuhkan Sakit Perut

Permen jahe bisa disediakan di kantung dan bermanfaat untuk mengatasi mual mual. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa jahe dapat bekerja dengan baik sekali sebagai obat anti mual dan mampu meningkatkan kesehatan pencernaan secara keseluruhan.

Kalau ingin mengonsumsi jahe secara langsung, maka porsi yang disarankan setidaknya 4 gram setiap harinya. Mulai dulu dengan satu gram bubuk jahe setiap 4 jam sesuai kebutuhan.

Tidak hanya dengan permen jahe, bubuk jahe atau potongan jahe segar ataupun ramuan lain seperti racikan minuman jahe manis hangat juga cocok untuk membasmi rasa sakit di perut.

Selain jahe untuk menyembuhkan sakit perut, ada juga karbohidrat yang dapat mengatasi perut seperti nasi, roti, ataupun kentang rebus. Beberapa makanan ini tentu sangat mudah mendapatkannya karena sering kita konsumsi

Makanan makanan tersebut dipercaya dapat mengurangi tekanan stres. Selain itu makanan ini juga dapat membantu meredakan diare dan dapat melancarkan pencernaan.

Untak bahan lain yang juga dapat mengusir sakit perut adalah teh hangat, terutama untuk teh dengan mint atau bunga chamomile. Minum Yogurt juga dapat mengurangi risiko perut kembung, perut mual mual, dan jenis sakit perut lainnya.

CaraBaruku.Com © 2015 . counter