Menu

Cara Mempertahankan Keremajaan Kulit Payudara



Cara Mempertahankan Keremajaan Kulit Payudara – Seiring dengan bertambahnya usia wanita, maka bentuk payudara juga tidak seindah seperti waktu masih muda. Kulit payudara yang keriput, membuat payudara jadi terlihat kendur. Penuaan pada kulit memang tidak bisa dihindari. Tapi, jika rajin merawat payudara, wanita tetap bisa mempertahankan bentuk payudara yang indah walaupun usia sudah mulai menua.

Bagaimana caranya menjaga keindahan pada kulit payudara wanita  ? Di bawah ini ada beberapa hal yang bisa di lakukan oleh wanita yang ingin menjaga keremajaan kulit payudara seperti di kutip dari metrotvnews.com :

Merawat Kulit Payudara

1. Minyak kelapa
Saat wanita sedang hamil, berat badan bertambah, atau karena siklus menstruasi bisa mengubah bentuk kulit payudara pada wanita. Dengan mengoleskan minyak kelapa secara rutin pada payudara dipercaya dapat menjaga kekencangan dan kelembaban pada buah dada wanita.

2. Bra sesuai ukuran
Salah memakai bra seperti mengenakan bra yang ukurannya tidak pas akan menyiksa payudara dan punggung. Hal ini juga bisa mengubah bentuk payudara wanita. Sehingga, jangan memakai bra yang ukurannya kekecilan atau terlalu longgar demi kenyamanan, karena alasan kesehatan, dan keindahan pada bentuk payudara.

3. Postur tubuh
Memang tidak mudah pada waktu berdiri atau sedang duduk dengan posisi dan postur tubuh yang benar. Masalahnya, tubuh jadi cepat pegal. Tapi kalau dibiasakan, bisa memberi efek positif pada kesehatan tulang dan bentuk payudara juga akan terlihat lebih berisi dan indah.

4. Nutrisi
Menerapkan pola makan yang baik adalah salah satu kunci anti penuaan kulit. Banyak mengkonsumsi gula bisa membuat kulit payudara tampak keriput. Sebaliknya, dengan mengkonsumsi vitamin E, vitamin A, dan vitamin C akan menutrisi kulit untuk meningkatkan produksi kolagen.

5. Stop alkohol
Mengkonsumsi alkohol berlebihan bisa menyebabkan peningkatan kadar estrogen dan hal ini akan meningkatkan kemungkinan terserang kanker payudara. Terutama buat mereka yang memiliki faktor risiko.

 



Related For Cara Mempertahankan Keremajaan Kulit Payudara

Cara Tahan Lama

obat tahan lama hubungan intim

FP Di Facebook